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mutg_18
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19 oct. 22
Journal de mutg_18, 19 oct. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2022
80,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
15 kg
.
Reste à parcourir:
11,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 octobre 2022:
1849 kcal
Gras: 65,41g | Prot: 178,05g | Glu: 135,79g.
Petit Déjeuner:
Hunts Salsa BBQ, Manzana Golden, Chile Poblano, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Cebollas, Milanesa de Cerdo, San Jacinto Queso Asadero, Oléico Aceite, Arroz Blanco.
Déjeuner:
Lala Leche Deslactosada, Plátano, Kellogg's All-Bran Original, Syntrax Whey Shake.
Dîner:
Pollo Rostizado.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
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Commentaires
Ya en 80kg se te ve el abdomen?
19 oct. 22 par le membre:
GSM991
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Historique de poids de mutg_18
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