Journal de Sidnay123, 19 oct. 22

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October 19, 2022

Voir Calendrier de Régime, 19 octobre 2022:

463 kcal

Gras: 23,24g | Prot: 27,67g | Glu: 51,08g. Déjeuner: Energy Seltzer Lemon Lime, Queso Quesadilla Mexican Style Cheese for Melting, Cilantro, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Calavo Avocado, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Jelly Belly Raspberries & Blackberries, Signature Farms Cranberry Orchard Nut Medley Mix. plus...

2186 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

29 supporteurs Encourager

Commentaires

Great!

19 oct. 22 par le membre: -MorticiaAddams

Beautiful👍

19 oct. 22 par le membre: ginome

Thank you guys, just for the record, that Hi-Ball energy drink kept me up all night. I should know better lol.

20 oct. 22 par le membre: Sidnay123

Those energy drinks are sooo not good for you.

20 oct. 22 par le membre: Kenna Morton

You are right Kenna, I have a weakness for them, but I know you are right. I actually get tense thinking of giving them up and that is all the more reason to stop :(

21 oct. 22 par le membre: Sidnay123


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