Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2018
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1109 kcal
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Gras: 24,86g | Prot: 50,40g | Glu: 177,84g.
Petit Déjeuner: Aurrera Imitación Queso Tipo Manchego, Bimbo Pan Blanco (29,6g), Lechuga de Hoja Verde, KIR Jamón De Pavo Virginia, Batido de Avena. Déjeuner: Ensalada integral, Menta Mineral. Dîner: Gamesa Emperador Vainilla, Gamesa Maravillas, Gamesa Barras de Coco, Gamesa Cremax de Nieve, Batido de Avena. Snacks/Autre: Apio, Zanahoria. plus...
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2502 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de NadiArmy
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