Journal de @melgilder, 20 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2022
79 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

967 kcal Gras: 66,50g | Prot: 44,57g | Glu: 50,71g.   Petit Déjeuner: Rooibos, Cooked Broccoli (from Fresh), Future Life Smart Food Original, Coffee with Cream. Déjeuner: Avocados , Full Cream Fresh Milk, Fresh Cream, Jalapeno Peppers, Spinach, Green Peppers, Sliced Ham, Egg (Whole). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine





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