Journal de filenalsra, 20 oct. 22

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Gün çoktan başladı günaydın :)

Voir Calendrier de Régime, 20 octobre 2022:

415 kcal

Gras: 14,62g | Prot: 20,30g | Glu: 55,73g. Petit Déjeuner: Kabak, Domatesler, Salatalık, Havuç, Zeytin, Kervan Kaşar Loru, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. plus...

400 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

17 supporteurs Encourager

Commentaires

süpersin

20 oct. 22 par le membre: karahuseyinoglubahar

Teşekkürler Bahar 😊

20 oct. 22 par le membre: filenalsra


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