Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2022
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1123 kcal
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Gras: 29,03g | Prot: 77,48g | Glu: 141,20g.
Petit Déjeuner: Del Monte Saus Tomat, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Selada Daun Hijau, Wortel Dimasak. Déjeuner: Ikan Kembung, Nasi Putih, Selada Daun Hijau, Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak . Dîner: Jeruk, Nanas, Pepaya. Snacks/Autre: Noera Collagen Drink, Noera Collagen Drink. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de desinoviyanti
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