Journal de LaFlo90, 20 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2022
54,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1584 kcal Gras: 37,90g | Prot: 106,40g | Glu: 197,83g.   Petit Déjeuner: Prozis Burro di Pistacchi, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, ICI Protein Hydrofast, Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, Alpro Soya Latte di Soia. Déjeuner: Fiorentini Gallette Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Orzo, Sal Seafood Gamberi Argentini. Dîner: Philadelphia Benessere senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Amadori Hamburger Ricetta Classica, Orva Pane Bianco senza Glutine. Snacks/Autre: Esselunga Equilibrio Well Flakes senza Glutine, ICI Protein Hydrofast, Bella Vita Yogurt Magro al Caffè. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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