|
т.к голодать не получится, буду есть по чуть чуть, но каждый день, стараться больше пить
|
239 kcal
|
Gras: 11,70g | Prot: 10,97g | Glu: 23,89g.
Petit Déjeuner: Кефир 1%. Dîner: Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Чай с Молоком. plus...
|
|
1518 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|