Journal de whocares2017, 21 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2022
92,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 28,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1611 kcal Gras: 46,14g | Prot: 104,90g | Glu: 213,18g.   Petit Déjeuner: PB Fit Chocolate Peanut Butter, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Whole Grain Quick Oats, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Egg White, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Sugar, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins. Déjeuner: Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Starkist Chuck White Albacore in Water, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice. Dîner: Ready-to-Serve Reduced Sodium Minestrone Soup (Canned). Snacks/Autre: Fiber One 70 Calories Brownie, Kellogg's Krave Chocolate Cereal, Meijer Reduced Fat Colby Jack Cheese Sticks, Quaker Caramel Rice Crisps (Bag), Meijer Reduced Fat Colby Jack Cheese Sticks. plus...
2294 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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