Journal de 🍯 Viktor🍯, 21 oct. 22

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Kleines bild mit 79 kg
Monat spāter 80,5 kg

Voir Calendrier de Régime, 21 octobre 2022:

2989 kcal

Gras: 124,72g | Prot: 254,04g | Glu: 177,04g. Petit Déjeuner: Eiweißbrot Backmischung, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer. Déjeuner: Texas Bohnen, Basmati- & Wildreis, Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl. Dîner: Like Meat Grilled Chicken Paprika, Aldi Protein Wrap, Rougette Grillkäse Kräuter. Snacks/Autre: ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango, Seeberger Mandeln. plus...

69 supporteurs Encourager

Commentaires

guten Morgen Coach 💪 sieht stark aus 💪💪

21 oct. 22 par le membre: Kimbo Jones

😊👍🏼👍🏼👍🏼 Top!

21 oct. 22 par le membre: nöhöhöhö

10 Points💪. Top👏🤩

21 oct. 22 par le membre: Tonga68

Super

21 oct. 22 par le membre: ProjektBabyspeck

Hey Viktor, schönes Wochenende! Freitag ist Ladys Night bei dir? 😂👍

21 oct. 22 par le membre: AJ.LEX7

Klasse👍 schönes Wochenende 🤗

21 oct. 22 par le membre: nini0689

Die Ladies kommen schon zum Frühstück vorbei 😉

21 oct. 22 par le membre: Kimbo Jones

Sieht beides richtig gut aus!

21 oct. 22 par le membre: Weihnachtsbaum1

Sehr nett anzusehen, gute Arbeit👍

21 oct. 22 par le membre: *Skorpion-Queen*

Krasser Nacken Muskel 😳 Schön dass du wieder was postest ✌

21 oct. 22 par le membre: DieJill

Sieht gut aus 💪👍

21 oct. 22 par le membre: wuschel_75

Nett 😅. Nein ehrlich, top Leistung 💪🏼

22 oct. 22 par le membre: kuta85

Moin Viktor. Das sieht top aus 👍🏼

22 oct. 22 par le membre: st79st


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