Journal de Alê Castro, 21 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2022
85,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2958 kcal Gras: 132,91g | Prot: 149,35g | Glu: 294,32g.   Déjeuner: Farofa Temperada, Alface, Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas, Carne de Vaca Assada, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Lacta Chocolate Ao Leite. Dîner: Piraquê Biscoito Leite Maltado Chocolate, Bono Wafer Sabor Chocolate Alpino, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Batavo Iogurte Grego Morango, Haciendas Presunto Serrano , Philadelphia Cream Cheese Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Autre: Mundo Verde Bananinha sem Açúcar , Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Jasmine Granola Integral, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana Nanica. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alê Castro


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.