Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2022
|
88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 38,57g | Prot: 62,92g | Glu: 219,68g.
Petit Déjeuner: Banana Nanica, Hércules Leite Integral, Café com Leite Integral, CBS Ovo de Codorna, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão Integral, Ovo Frito, Suco de Limão, Água da Torneira. Déjeuner: Molho Italiano para Saladas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tomates, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco. Dîner: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Molho Italiano para Saladas, Alface, Tomates, Arroz Branco, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Autre: Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Yoki Sagu, Açúcar, Leão Chá de Camomila, Frimesa Doce de Leite com Coco . plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de neusamc61
|