Journal de neusamc61, 21 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2022
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1463 kcal Gras: 38,57g | Prot: 62,92g | Glu: 219,68g.   Petit Déjeuner: Banana Nanica, Hércules Leite Integral, Café com Leite Integral, CBS Ovo de Codorna, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão Integral, Ovo Frito, Suco de Limão, Água da Torneira. Déjeuner: Molho Italiano para Saladas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tomates, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco. Dîner: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Molho Italiano para Saladas, Alface, Tomates, Arroz Branco, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Autre: Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Yoki Sagu, Açúcar, Leão Chá de Camomila, Frimesa Doce de Leite com Coco . plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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