Journal de 호야양, 23 oct. 22

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PT샘이 딸하고 약속한 떡복이 먹는날!!
이번달 목표체중 성공하는 조건!!으로다가..ㅎ
우리딸래미가 목표체중 성공!! 했네요!! 기특하네 우리딸💖
샘도 기특하다고…최애떡볶이 보내줘서 맛있게 먹었다!!

진짜 맛나고..
정말 같이 먹어도 되나 하면서 먹으라고해서 그냥
마음 내려놓고 먹었는데..ㅎㅎ

오늘까지 뒹글뒹글 허락!!
운동과 식단!!
다짐🤝

Voir Calendrier de Régime, 23 octobre 2022:

1542 kcal

Gras: 50,85g | Prot: 66,93g | Glu: 209,11g. Petit Déjeuner: 삶은 계란, 귤. Déjeuner: 파스퇴르 바닐라콘, 다즐샵 곤드레나물밥&두부닭가슴살스테이크, 삶은 계란. Dîner: 바나나, 떡볶이, 핫도그. Snacks/Autre: 닭볶음탕. plus...

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Commentaires

오호~ 닭이 좀 말라보이는거 빼고 다 맛있어보임닷!!! 특히 떡볶 쏘스~~! 으어 튀김도!

23 oct. 22 par le membre: ET’s fine_만사옥희

따님은 몇키로 뺀거죠??

23 oct. 22 par le membre: ET’s fine_만사옥희

오~다욧에 절대 먹지 말라고 하는 음식중 하나가 떡볶이 금지 음식을 허락 할 정도면 정말 열심히 했나봐요. 기특하네요. ^^

23 oct. 22 par le membre: 요요랑 거리두기

따님 목표달성~저두 기특기특하네요~🥰 덕분에 잘 드셨네요~♡

23 oct. 22 par le membre: khj-016(밥반선생)

오~따님 축하👍Pt샘도 센스가 최고~! 이런날은 같이 기뻐하며 먹어줘야 옳아요~최고 엄마라용🥰👍👍👍

24 oct. 22 par le membre: 마리치치(클린하게 먹자~!!♡)

옥희님 이번달 5kg정도 뺀것 같은데 말을 안해주네요…운동 잘해주고해서 기특해요^^

25 oct. 22 par le membre: 호야양

요요거리두기님 딸내미가 잘 해주고있어서 너무 기특해요!! 밝아진 모습 보면 더 흐뭇하답니다💕

25 oct. 22 par le membre: 호야양

밥반선생님^^ 딸은 목표 달성했는데ㅎㅎ 엄마는 같이 맛나게 먹기만하네요😅 저만 잘 하면 되는데… 요즘 뭐가 이렇게 정신없는줄 모르겠네여!

25 oct. 22 par le membre: 호야양

마리치치님^^ PT샘이 정말 예뻐요😘 운동도 잘 가르쳐주고 딸이 PT샘처럼 되고 싶다고 하네요!!🙌🦋🌈

25 oct. 22 par le membre: 호야양


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