Journal de 33as, 24 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2022
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 30,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2065 kcal Gras: 120,74g | Prot: 161,96g | Glu: 90,32g.   Petit Déjeuner: Brokoli, Musluk Suyu, Weider Gold Whey, Marul, Dereotu, Deniz Tuzu, Zeytinyağı, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Tat Acur Turşusu, SAOL Vitamin Water C+Mix, VOONKA Kolajen. Déjeuner: Tarçın, Maydanoz, Solgar Omega-3 950, Salatalık (Kabuklu), Soğanlar, Domatesler, Bağdat Sumak, Yeşil Acı Biber, Tavuk Göğsü, Yulaf Ezmesi. Dîner: Tavuk Göğüs Eti, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Ceviz, Badem Unu, Migros Çiğ Fındık, Solgar Omega-3 950, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Dereotu, Marul. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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