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tanika21
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24 oct. 22
Journal de tanika21, 24 oct. 22
Profil de tanika21
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Took a while but I finally lost some weight 🫠🤣
92,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,6 kg
.
Reste à parcourir:
12,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 octobre 2022:
870 kcal
Gras: 28,92g | Prot: 38,31g | Glu: 114,56g.
Petit Déjeuner:
Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Jungle Crunchalots.
Déjeuner:
Dal, Basmati Rice (Cooked).
Dîner:
Burger King Chilli Cheese Bites (4), Burger King Mozzarella Sticks, All Gold Tomato Sauce, Lancewood Cheddar Flavoured Medium Fat Processed Cheese, Fry's Vegetarian Vegetarian Chicken-Style Burgers, Sunbake Hamburger Buns.
Snacks/Autre:
The Laughing Cow Mini Babybel.
plus...
566 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Yay for you. 😊
24 oct. 22 par le membre:
Fleebus
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Historique de poids de tanika21
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