Journal de みふか, 25 oct. 22

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Voir Calendrier de Régime, 25 octobre 2022:

1405 kcal

Gras: 43,56g | Prot: 74,13g | Glu: 200,59g. Petit Déjeuner: ザバスミルクプロテイン脂肪0ミルク風味, セブンイレブンもち麦もっちり！梅こんぶおむすび. Déjeuner: 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, シマヤだしの素, トマト, 小松菜, 味噌, キャベツ, 焼き鮭, コンニャク煮(ラカントS). Dîner: サツマイモ, 豚モモ肉, セブンイレブン沖縄県産もずく, 味噌, もやし. Snacks/Autre: ローソントロペジェンヌ, ローソンカヌレ, コーヒー. plus...

1503 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires

朝ごはんプロテインの賞味期限切れてた

24 oct. 22 par le membre: みふか

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