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vandiknaarfit
Journal
25 oct. 22
Journal de vandiknaarfit, 25 oct. 22
Profil de vandiknaarfit
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5 oktober begonnen. bijna 4 kg afgevallen tot 24 oktober
83,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,4 kg
.
Reste à parcourir:
4,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 octobre 2022:
829 kcal
Gras: 48,68g | Prot: 40,12g | Glu: 60,54g.
Petit Déjeuner:
Kinder Melkschijfje, Feta Kaas, Ananas.
Déjeuner:
Aldi Chocolade Pinda's, Duyvis Borrelnootjes Poesta.
Dîner:
Tomaten, C1000 Basis Slamix, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super netjes!
25 oct. 22 par le membre:
keto_danny
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Historique de poids de vandiknaarfit
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