Journal de ineedyoursupportdanku, 25 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2022
42,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1016 kcal Gras: 45,26g | Prot: 31,16g | Glu: 118,97g.   Petit Déjeuner: Délipain Proteine Brood, Aveve Melkbrood, Aardbeien, Appel, Callebaut Dark Callets, Arla Skyr Naturel, Jacques Matinettes, Weetabix Original. Déjeuner: Natural Happiness Cashewnoten, Carrefour Bio Havervlokken. Dîner: Aardappelpuree, Delhaize Hespenrolletjes met Witloof, Bechamelsaus. plus...
1381 kcal Exercice: Abdominaux - 21 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 46 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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