Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2013
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2090 kcal
|
Gras: 119,54g | Prot: 70,03g | Glu: 186,82g.
Petit Déjeuner: Herbata Ziołowa, Kawa z Cukrem, Rzodkiewka, Kanapka z Sałatką Jajeczną, Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Déjeuner: Banan. Dîner: Marwit Surówka z Porem, Placki Ziemniaczane, Gulasz Wieprzowy. Snacks/Autre: Herbata z Cukrem, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Danone Danio, Chałwa. plus...
|
|
2575 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Lent) - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Ménage - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aangeliiquee
|