Journal de amandajms, 25 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2022
92,0 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1161 kcal Gras: 60,26g | Prot: 106,38g | Glu: 52,32g.   Petit Déjeuner: Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Fontaine Sante Hummus. Déjeuner: Kewpie Deep Roasted Sesame Dressing and Marinade, Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites, Cucumber (with Peel). Dîner: Fresh Express 3 Color Coleslaw, Wholly Guacamole Guacamole Classic, Compliments Ground Chicken Breast Extra Lean. Snacks/Autre: McDonald's Processed Cheese Slice, Egg, McDonald's Sausage Patty, Emergen-C Orange. plus...
1629 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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