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foto mal tirada maos ta valendo jantar:carne moida abobrinha beterraba
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1032 kcal
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Gras: 37,30g | Prot: 60,67g | Glu: 119,52g.
Déjeuner: Cebolinha Verde, Nestlé Creme de Leite, Sadia Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo. Dîner: Carne Moída Refogada, Abobrinha, Beterraba Cozida. Snacks/Autre: Nestlé Bolacha Negresco , Vitamina de Banana, Mel, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral). plus...
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2109 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 20 minutes, Machine d'exercice - 5 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de liviaoliveiragomes
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