Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2022
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 70,12g | Prot: 39,78g | Glu: 216,85g.
Petit Déjeuner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Атаг Забегай на Чай, Халва, Orion Чокопай, Курага, Nordic Гречневые Хлопья. Déjeuner: Победа Птица Счастья, Valio Сыр Ольтермани 45%, Рототайка Печенье Сдобное Гречневое, Халва, Setra Паштет Гусиный с Брусникой, Хлебодар Хлеб Ароматный, Heinz Сырный Соус Классический, Приготовленная Брюссельская Капуста, Сливы, Яблоко, Ritter Sport Цельный Миндаль. Dîner: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Азбука Вкуса Маффин Шоколадный с Вишней, ВкусВилл Песочная Полоска с Повидлом , Level Kitchen Ролл с Фалафелем и Митболлами из Индейки в Лаваше с Хумусом. Snacks/Autre: Фундук Фундук, Сливы, Яблоко. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ruferko
|