S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
NaTaLia 1210
Journal
26 oct. 22
Journal de NaTaLia 1210, 26 oct. 22
Profil de NaTaLia 1210
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
1700 кк
Voir Calendrier de Régime
, 26 octobre 2022:
1650 kcal
Gras: 50,47g | Prot: 72,05g | Glu: 223,33g.
Petit Déjeuner:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Яблоко Гала, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Овсяное Печенье (с Изюмом), Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили.
Déjeuner:
Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная.
Dîner:
Магнит Яблоко Гала, Щи с Курицей.
Snacks/Autre:
Магнит Кефир 1%, Магнит Зефир, Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка".
plus...
2261 kcal
Exercice:
Попа - 40 minutes, Пресс - 40 minutes, Разминка - 10 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Почему я на 1700 жирею))))?
26 oct. 22 par le membre:
Серф
А сколько у Вас кк?
26 oct. 22 par le membre:
NaTaLia 1210
Кто на сколько кк сидит, интересно самая маленькая цифра 🙄
26 oct. 22 par le membre:
NaTaLia 1210
1200-1300 кк
26 oct. 22 par le membre:
Dani_K_
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de NaTaLia 1210
Voir l'Historique Complet