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808 kcal
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Gras: 17,90g | Prot: 39,18g | Glu: 84,58g.
Petit Déjeuner: Green Tea, Bananas . Déjeuner: Brown Bread, Knorr Cup-A-Soup Creamy Mushroom. Dîner: Spekko Saman White Rice, Chicken Leg Meat (Stewed, Cooked) . Snacks/Autre: SPAR Double Cream Plain Yoghurt . plus...
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2528 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 43 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Niki~32
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