Journal de NosureImthereyet, 26 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2022
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1540 kcal Gras: 90,17g | Prot: 52,49g | Glu: 134,79g.   Petit Déjeuner: White Bread, Peanut Butter, Coffee, Grapefruit (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned). Déjeuner: Breton Multigrain Crackers, Cheddar Cheese, Canned Oysters, Great Value Shredded Cheese, Doritos Zesty Cheese, Tostitos Salsa Medium, Coffee. Dîner: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lean Ground Beef. Snacks/Autre: Pocky Chocolate, Nestle Mini Kit Kat. plus...
1851 kcal Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NosureImthereyet


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.