Journal de Marcio Anselmo, 26 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2022
104,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2664 kcal Gras: 105,09g | Prot: 97,89g | Glu: 311,09g.   Petit Déjeuner: Ritter Geléia de Amora, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Banana Prata, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Melitta Café sem Açúcar. Déjeuner: Frango Assado, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Batatas Fritas sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Snacks/Autre: Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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