Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2022
|
87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 48,12g | Prot: 62,56g | Glu: 200,45g.
Petit Déjeuner: Pão Francês, Ovo Frito, Hortifruti Morango, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose , Melitta Café sem Açúcar , Limão, Água da Torneira. Déjeuner: Limão, Torresmo, Liv Up Couve Refogada, Couve Refogada, Santa Massa Farofa Tradicional, Bordon Feijoada, Arroz Branco. Dîner: Subway Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Santa Massa Farofa Tradicional, Torresmo, Swift Costelinha Suína a Passarinho Temperada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Arroz Branco, Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido. Snacks/Autre: Hortifruti Melão Amarelo , Canela, Açúcar, Banana Nanica, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Melão Amarelo. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de neusamc61
|