Journal de zueckis, 26 oct. 22

„Hähnchen Burger“ mit Zero Sauce und Skyr mit Früchten als Nachtisch 😋

1889 kcal Gras: 85,30g | Prot: 111,64g | Glu: 186,48g.   Petit Déjeuner: GutBio Honig Cremig, Norma Roggenbrötchen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Déjeuner: Block House American Burger, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Gut & Günstig Sandwich Gurken, Eisbergsalat, Tomaten, Zwiebeln. Dîner: Grünländer Leicht, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück, Zwiebeln, Tomaten, Eisbergsalat, Gut & Günstig Sandwich Gurken. Snacks/Autre: We Care Snack Crunchy Dark Chocolate, Wintertraum Edelmarzipan Baumstamm mit Nougat, Nick's Peanuts N' Fudge, GutBio Honig Cremig, REWE Roggenzwilling, Kinder Pingui, Himbeeren, Brombeeren, My Muesli Cashew Raspberry Fit in Shape, Andechser Natur Bio Skyr Natur. plus...
2290 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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