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1607 kcal
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Gras: 36,12g | Prot: 90,39g | Glu: 218,55g.
Petit Déjeuner: REWE High Protein Pudding Schoko, granoVita Bärlauchschmaus, Weintrauben, Magerquark, Schwartau Rote Johannisbeeren Gelee nach Hausfrauenart, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Bedda Scheiben, REWE Bio Maiswaffeln. Déjeuner: Burger Knäckebrot Sesam, REWE High Protein Pudding Schoko, Simply V Veganer Reibegenuss, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Knorr Salatkrönung, Ja! Skyr Natur, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Möhren, Lidl Salatgurke, REWE Romana Salatherzen. Dîner: Bofrost Romanesco-Gemüse-Mix, Greenforce Easy To Mix Veganes Ei, Sinnack Proteinwraps, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Vivera Veganer Speck. Snacks/Autre: Gummibärchen, Jever Fun, Schokokuchen mit Kokosmehl. plus...
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1846 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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 Commentaires
Buntes Gemüse mit Wrappäckchen (gefüllt mit Rühr"ei" von Greenforce und veganem Speck) ... nomnomnom :-)
27 oct. 22 par le membre: HoneyPenny
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