Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2022
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 40,77g | Prot: 68,49g | Glu: 202,50g.
Petit Déjeuner: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Melão Amarelo, Hércules Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar , Indaiá Água Mineral. Déjeuner: Jundiá Sorvete Torta de Limão , Santa Massa Farofa Tradicional, Pamplona Costela Suína Temperada , Torresmo, Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Oderich Feijoada, Arroz Branco. Dîner: Hortifruti Melão Amarelo , Arroz Branco, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Mingau de Aveia, Hortifruti Manga Palmer. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de neusamc61
|