Journal de 날라링, 28 oct. 22

컬리플라워 나물 비빔밥 + 굴된장국
오늘 운동 빡시게 했으니까
서비스로 수란 두개 🐷



1444 kcal Gras: 67,19g | Prot: 110,43g | Glu: 111,32g.   Petit Déjeuner: 하이트 제로, 키토김밥, 그릭요거트, 군고구마, 마니커 오리지널 닭가슴살. Déjeuner: 곰곰 메추리알 장조림. Dîner: 미소된장국, 생굴, 흑미밥, 수란 (반숙), 도라지나물, 시금치나물, 고사리나물, 베리필드 콜리플라워라이스. Snacks/Autre: 하이트 제로. plus...
345 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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