Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2022
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105,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1881 kcal
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Gras: 79,76g | Prot: 53,75g | Glu: 213,83g.
Petit Déjeuner: Honig, Butter, Vollkornbrot. Déjeuner: Biscoteria Haselnuss-Schnitte, Aldi Schoko Milch Riegel, Endiviensalat, Polnische Wurst, Muffin, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sauerkraut. Dîner: Äpfel, Der Meistermetzger Bratwurst , Sauerkraut. Snacks/Autre: Augustiner Helles. plus...
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2600 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Hulk-1
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