Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2022
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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736 kcal
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Gras: 16,81g | Prot: 73,00g | Glu: 74,88g.
Petit Déjeuner: Manzana Golden, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Bulk Powders Pure Whey Isolate. Déjeuner: Manzana Golden, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino, Zanahoria, Tomates, Mercadona Lechuga Iceberg. Dîner: Carrefour Crema de Verduras Mediterráneas, El Corte Inglés Almendras Marcona Crudas, Manzana Golden, GutBio Verduras al Estilo Provenzal, Setas de Ostra, Pescanova Lomos de Merluza. Snacks/Autre: Aldi Pechuga de Pavo Cocida. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Aruesh
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