S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Vampy696
Journal
29 oct. 22
Journal de Vampy696, 29 oct. 22
Profil de Vampy696
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Diese ewigen Schwankungen nerven...Warum bin ich z.Zt. nur so undiszipliniert?
65,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
62,9 kg
.
Reste à parcourir:
1,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 octobre 2022:
1115 kcal
Gras: 32,64g | Prot: 70,98g | Glu: 129,72g.
Petit Déjeuner:
Wiesenhof Geflügel Mortadella, Milbona Magerquark, Grandessa Pflaumenmus, Lidl Weizenbrötchen.
Dîner:
Chef Select Hähnchenbrustfiletstücke "Klassik", Lidl Mozzarella Light, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps.
Snacks/Autre:
Käsekuchen.
plus...
492 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine
25 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ab heute wird wieder 100% getrackt. WE Ausflug,Halloween und Pralinen bzw. Plätzchenherstellung waren extrem ungesund für mein Gewicht😉
31 oct. 22 par le membre:
Vampy696
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Vampy696
Voir l'Historique Complet