Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2022
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92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2109 kcal
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Gras: 58,56g | Prot: 159,80g | Glu: 145,94g.
Petit Déjeuner: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert Feinwürzig, Philadelphia Milka, Grafschafter Eiweissbrot mit 20% Protein. Déjeuner: Chef Select Lasagne Bolognese, Landjunker Schweine Minutensteaks, Ankerkraut Magic Zero Rub, Ja! Joghurt 1,5%. Dîner: Stockbrot, REWE Bäcker Brötchen , Landjunker Schweinenackensteaks. Snacks/Autre: Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane, Erdinger Weißbier (Flasche), Eatlean Protein Cheese. plus...
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2410 kcal
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Exercice:
Dormir - 5 heures et 1 minute, Repos - 18 heures et 56 minutes, Anpassung - 3 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Benszm
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