Journal de Yadernaya, 30 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2022
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2627 kcal Gras: 118,37g | Prot: 148,04g | Glu: 232,63g.   Petit Déjeuner: Pierre Pain Au Chocolate, Lurepak Butter Butter, Zad Mushrooms, Mezete Hummus, Chtoora Labneh, Ocean Sea Smoked Salmon , Moutabal Moutabal, Two Chicks Egg White, Bertolli Olive Oil, 1 Pineapple, Union Uae Kiwi, Rock Melon, Unuon Uae Watermelon, Pepsi Seven Up Diet, Rainbow Rainbow Milk, Excess Free Коровка на Диете . Déjeuner: Green Giant Sweet Potato Fries, Salt Beef Slider . Dîner: Орешки со Сгущенкой, Эмиль Иримшик, Heinz Light Mayo, Balade Labneh Low Fat, Gbk Sweet Potatoes, Broccoli Broccoli, Norven Salmon , FU By Kcal Grilled Asparagus, Afia Oil, Vegberry Red Cherry Tomatoes, Lettuce Lettuce, Union Uae Apple, Dinara Avocado. Snacks/Autre: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, GEON Протеиновые Чипсы , Costa Coffee Flat White . plus...
2487 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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