Journal de ValKis2612, 31 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2022
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2104 kcal Gras: 60,44g | Prot: 177,99g | Glu: 204,52g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Здравник Цикорий Растворимый, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Zinus Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо, Тыква, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Сердце Говяжье. Déjeuner: Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Борщ со Свининой, Куриная Грудка Отварная, Pretto Сыр Рикотта, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Dîner: Акконд Галеты Классические, Гринагро Кефир 1%, Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Кета, Помидоры. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Здравник Цикорий Растворимый, Здравушка Творог 1%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Гринагро Сметана 10%, Магнит Банан, Простоквашино Сливки 10%, Воздвиженский Хлеб Лаваш Бездрожжевой Кавказский, Пятерочка Киви, Pretto Сыр Рикотта. plus...
2142 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ValKis2612


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.