Journal de ruferko, 31 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2022
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1299 kcal Gras: 59,62g | Prot: 32,00g | Glu: 160,13g.   Petit Déjeuner: Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Красный Октябрь Трюфель, Orion Чокопай, Dunkin' Donuts Шелл Донат Банан, Setra Паштет Гусиный с Брусникой, Хлебодар Хлеб Ароматный, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Déjeuner: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Dîner: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Dunkin' Donuts Шелл Донат Шоколадный Чизкейк, Чиабатта, Велком Грудинка Домашняя, Грабли Суп-Пюре Грибной со Сливками, Курага, Яблоко. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.