Fırında tavuk, patates, haslanmış karnıbahar, brokoli, basmati pilavı ve sarımsaklı ekmek ile akşam yemeği 💚
|
1631 kcal
|
Gras: 54,97g | Prot: 55,33g | Glu: 239,89g.
Petit Déjeuner: Elma, Dut Kurusu, Peyman Klasik Karışık Kuruyemiş, Badem, Yaban Mersini, Yulaf Lapası. Dîner: Fırında Patates, Kızarmış Sarımsaklı Ekmek, Sebzeli Tavuk Yemeği, Duru Basmati Pirinç (Pişmiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Snacks/Autre: Peynirli Poğaça. plus...
|
|
1886 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yaseminisonherway
|