|
Новый рекорд💪
|
92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 27,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 102,10g | Prot: 121,19g | Glu: 93,93g.
Petit Déjeuner: Кофе, Скумбрия, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Хлеб, запеканка 5%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. Déjeuner: Борщ со Свининой, Биточки с куриным и индюшиным филе, соус сметанный для запекания, Чай, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. Dîner: Жареное Яйцо, Помидоры, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, Данон Творог Мягкий 5%, варенье из черной смородины пп, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. plus...
|
|
2111 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 34 minutes, Google Fit - 23 heures et 26 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de biletskaia
|