|
80кг. выполнено.
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 86,13g | Prot: 95,27g | Glu: 144,36g.
Petit Déjeuner: Веселый Молочник Сметана 20%, Сырники ПП с рисовой мукой и сахзам, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Каравай Кубани Батон Летний, Паштеп из куриной печени с шампиньонами. Déjeuner: Винегрет, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dîner: Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Паштеп из куриной печени с шампиньонами, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Кролик Тушеный, Milegrin Мидии Отборные в Масле с Перцем Чили. Snacks/Autre: Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Фисташки, Коломенское Вафли с Орехами, Грецкие Орехи, Дары Природы Маракуйя Сушеная. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de altezzzzza93
|