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FourWheeldrive
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01 nov. 22
Journal de FourWheeldrive, 01 nov. 22
Profil de FourWheeldrive
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Better. Getting there.
96,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,0 kg
.
Reste à parcourir:
5,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 novembre 2022:
1666 kcal
Gras: 55,18g | Prot: 119,86g | Glu: 164,75g.
Petit Déjeuner:
Starbucks Caramel Macchiato Creamer, Arby's Real Country Style Rib Sandwich.
Déjeuner:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Heinz Ketchup Packet , StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger .
Dîner:
Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef.
plus...
2304 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 7,0 kg par Semaine
35 supporteurs
Encourager
Commentaires
Awesome drop.👍
01 nov. 22 par le membre:
ginome
Thanks ginome!
01 nov. 22 par le membre:
FourWheeldrive
Great fall, congratulations.
01 nov. 22 par le membre:
yago-Santiago
Nice way to start a new month!:)👍
01 nov. 22 par le membre:
NAVYWIFESKI
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