So! Dann schauen wir den Tatsachen mal ehrlich ins Auge! Es muss wieder was passieren!!! Los gehts😫😅
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1314 kcal
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Gras: 37,17g | Prot: 72,79g | Glu: 163,99g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Lidl Protein Müsli Nuss, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Gekochtes Ei, Clementinen. Dîner: Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut mit Räucherspeck, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: WellMix Balance Shake Creamy Vanilla, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Möhren, Gurke (mit Schale). plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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