Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2022
|
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 69,72g | Prot: 59,62g | Glu: 193,25g.
Petit Déjeuner: Kraft Cheez Whiz, Dempster's Multigrain Bread, White Bread. Déjeuner: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Dîner: Tomato Sauce , Macaroni, Lean Ground Beef, Peanut Butter, Dempster's Multigrain Bread. plus...
|
|
1857 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 4,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NosureImthereyet
|