Journal de NosureImthereyet, 01 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2022
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2022:
1636 kcal Gras: 69,72g | Prot: 59,62g | Glu: 193,25g.   Petit Déjeuner: Kraft Cheez Whiz, Dempster's Multigrain Bread, White Bread. Déjeuner: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Dîner: Tomato Sauce , Macaroni, Lean Ground Beef, Peanut Butter, Dempster's Multigrain Bread. plus...
1857 kcal Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NosureImthereyet


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.