Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2022
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2157 kcal
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Gras: 118,39g | Prot: 115,81g | Glu: 174,75g.
Petit Déjeuner: Ayam Rica-Rica, Kulit Kentang Panggang, Putih Telur Matang. Déjeuner: Cap Cay Kuah, Bumbu Kacang, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Dîner: Telur Rebus, Tumis Oncom. Snacks/Autre: Kacang Almond Sangrai Madu, Kacang Mete Sangrai Madu, Pizza Keju dengan Sayuran, Mangga. plus...
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2912 kcal
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Exercice:
Zumba - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sindi paulana
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