Journal de NaTaLia 1210, 02 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2022
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2022:
1602 kcal Gras: 52,87g | Prot: 96,68g | Glu: 183,42g.   Petit Déjeuner: Моя Цена Печенье К Чаю, Магнит Мёд, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Приготовленный Лук, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Snacks/Autre: Магнит Мёд, Магнит Яблоко, Творог 5%, Изюм, Сухой Жареный Соленый Арахис. plus...
2016 kcal Exercice: Планка - 15 minutes, Руки - 40 minutes, Разминка - 10 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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