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体脂肪率15.0、筋肉量47.7、内臓脂肪5.0
夜体重59.9kg、体脂肪率13.1、筋肉量49.4、内臓脂肪4.0
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1870 kcal
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Gras: 54,50g | Prot: 89,81g | Glu: 255,08g.
Petit Déjeuner: 焼きサケ, ご飯. Déjeuner: 炊き込みご飯, 丸亀製麺 天かす, 卵, 大戸屋 とろろ, そば. Dîner: キューピー 深煎りごまドレッシング, 豚しゃぶ, オレアイダ ブロッコリー, ザウアークラウト, お好み焼き, 鶏ハム, ペペロンチーノ. plus...
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poids stable
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Historique de poids de さん プー
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