Journal de Aydın Gür, 02 nov. 22


Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2022:
1132 kcal Gras: 32,52g | Prot: 146,62g | Glu: 61,21g.   Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates. Déjeuner: Kırmızı Domates, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Dîner: West Nutrition Whey Protein Tozu, Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Autre: Mandalina, Mandalina. plus...
140 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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