Journal de elbaluisa, 02 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2022
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2022:
1529 kcal Gras: 41,11g | Prot: 52,17g | Glu: 246,03g.   Petit Déjeuner: Lider Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral Light. Déjeuner: Soprole 1+1 (140g), Plátano. Dîner: Lider Queso Laminado Chanco, Huevo Revuelto, Lider Marraqueta Corriente, Lider Marraqueta. Snacks/Autre: Nestlé Morochas, Marraqueta. plus...
211 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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