Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2022
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104,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1539 kcal
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Gras: 55,21g | Prot: 63,15g | Glu: 196,87g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Лепёшка Грузинская, ВкусВилл Хычин с Картошкой и Грибами. Déjeuner: ВкусВилл Биточки с Перлотто, ВкусВилл Гречка с Овощами. Dîner: Вареное Яйцо. Snacks/Autre: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа, Клементины. plus...
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2619 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Naderand
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